Juttuja vuoden kierron mukaankuukauden jutut

KH-0483Kirjailija, toimittaja Karo Hämäläinen on kirjoittanut lapsille sopivan Samuli-kirjasarjan ja useita aikuisten kirjoja ja lisäksi tietokirjoja. Jiipeenetin reportteri haastatteli Karo Hämäläistä ja kyseli hänen paastopäätöksiään.

Miten paastoat?

"En paastoa mitenkään erityisesti. Pyrin pitämään elämäntapani kohtuullisina läpi vuoden niin, ettei ole tarpeen pitää erityisiä rajoituskausia. Jonkin elämäntavan muuttaminen rajoitetuksi ajaksi voi kyllä edesauttaa muuttamaan tuota elämäntapaa pysyvästi."

Mistä asioista sinä voisit paastota?

"Varmaankin hyvä paastoamisen kohde olisi työnteko. Se ei tarkoittaisi työn lopettamista vaan työnteon kohtuullistamista. Koska teen palkkatyöni lisäksi kirjailijantyötä, päivät venyvät helposti todella pitkiksi. Voisin paastota myös karkeista, joita syön aika paljon. Voisin paastota myös Pepsi Maxista, ja itse asiassa olenkin vähentänyt sen juomista huomattavasti."

Millä asioilla taas hoidat ja hellit itseäsi?

"Lauantailla: aamulla käyn lenkillä, aamupalalla on vaimoni leipomia tuoreita sämpylöitä ja illalla sauna. Myös arkisin työpäivän jälkeen käyn mielelläni pyörähtämässä kuntosalilla, jotta pääsen saunaan."

Miten ja missä juhlit pääsiäistä?

"Näillä näkymin vietän pääsiäistä tänä vuonna kotona. Pyhäpäivisin tulee yleensä ulkoiltua. Tapanani on myös säästää juhla-ajaksi niin kuin jouluksi, pääsiäiseksi ja juhannukseksi jokin kirja, jonka lukemista olen odottanut."

Kuva: Pertti Nisonen

makipaa jari 2009 1Operaatio Hurrikaani televisio- ja kirjasarjasta tunnetuksi tulleen Jari Mäkipään mielestä paastota voi koska tahansa. Hän kokee, että paaston ajankohdalla ei ole väliä: "Minusta paastoa voi harrastaa ihan koska tahansa, vaikkei sitä välttämättä sillä nimellä kutsuisikaan."

"Itse olen esimerkiksi yrittänyt aina välillä vähentää sokerinsyöntiäni - minulle kun tuppaavat maistumaan niin pullat, karkit kuin jäätelökin", kertoo Jari Mäkipää. Lisäksi hän on todennut, että paaston jälkeen herkut maistuvat jo huomattavasti paremmalle pieninäkin määrinä.

"Ajattelen jotenkin niin, että kohtuus kaikessa on hyvä ohjenuora. Elämästä on lupa nauttia täysillä, kunhan ei aiheuta harmia itselleen tai muille ihmisille!", toteaa Jari Mäkipää lopuksi.

Kuva: Marjaana Malkamäki

Minun ja hyvän ystäväni perheillä on ollut tapana viettää hiihtolomaa Lapissa, ja se onkin mielestäni ihana perinne. Talvipäivät Lapin kauniissa ja kylmissä maisemissa ovat parhaimpia asioita Suomessa.

unelmien hiihtoloma 4Seurueen nuoriso viettää päivät pitkät laskettelurinteessä aikuisten kuluttaessa hiihtolatuja. Pitkän ja liikunnantäyteisen päivän jälkeen on upeaa käydä saunassa ja vihdoin rauhoittua mökin takkatulen ääreen.

Vaikka panostammekin talviurheiluun, on pohjoisessa paljon muutakin ajanvietettä. Olemme esimerkiksi kokeilleet poro- sekä koira-ajelua Lapin metsissä ja järvien jäillä, käyneet konserteissa, kylpylöissä ja keilaamassa. Hiihtolomaviikon aikana tapaamme käydä myös ainakin kerran jossakin tunnelmallisessa ravintolassa!

Ulkomaalaisille turisteille Suomen Lappi on varmasti ainutlaatuinen lomakohde. Tunturit ja erikoiset luonnonilmiöt, kuten uskomattomat revontulet, tekevät varmasti keneen tahansa lähtemättömän vaikutuksen. Lapin taianomainen tunnelma on sanoinkuvaamaton.

Myös tänä vuonna aiomme suunnata kohti Lapin lumia. Taitamme matkaa tuttuun tapaan autolla, joten yhteen suuntaan reissun kestoksi tulee noin 12 tuntia! Voin jo etukäteen sanoa, että loma tulee joka tapauksessa olemaan jokaisen tunnin arvoinen.

 

unelmien hiihtoloma 2

 Rinteessä ystävieni Irman ja Jarnon kanssa

 

unelmien hiihtoloma 1

 Rohkea Sanni Taavitsainen ruokkii poroa omalla tavallaan

 

unelmien hiihtoloma 3

Husky-safarilla

 

Hiihtoloma on tulossa. Yleensä pitäisi keksiä suunnitelmia lomille, mutta minulle ilmoitettiinkin tänä hiihtolomalla ne: me lähdemme risteilylle Ruotsiin!

risteilijaOletko koskaan ollut laivalla? Minä olen, mutta Ruotsin laivamatkasta onkin jo aikaa.

Vielä mukavampaa meidän lähdöstämme tekee sen, että lähdemme koulusta suoraan satamaan. Se koulupäivä on meillä vielä urheilupäivä ja menemme pulkkamäkeen. Eli toisin sanoen mahtava aloitus tälle hiihtolomalle!

Kun tulemme Ruotsista, aion varmasti hiihtää ja luistella ja lasketella paljon. Olen jo luvannut itselleni myös, että luen monta kirjaa ja nukun pitkään. Ja miksei muka? Onhan se meidän vaivalla ansaittu loma ja olemme ansainnut ottaa rennosti!

Jos aika käy pitkäksi lomalla, suosittelen lämpimästi jonkun aktiviteetin hankkimista. Menkää vaikka joka aamu luistelemaan, tai viekää naapurin koira lenkille! Loman voi viettää rattoisasti ystävien tai sukulaisten seurassa. On myös mukava opetella uusia asioita ja tutustua uusiin ihmisiin.

Kunhan lomalla ottaa rennosti, nauttii ja pysyy lämpimänä, niin mikäs on hauskempaa?

hiihtolomahaastatteluMitä aiot tehdä hiihtolomalla ulkona?

- Aion hiihtää sekä luistella ja pelata jääkiekkoa viereisellä kentällä kavereiden kanssa. Tai sitten vain muuten ulkoilen, esimerkiksi lasken pulkkamäessä, kertoo 8-vuotias pikkuveljeni Visa.

Entä mitä teet sisällä?

- Pelaan pelejä, luen, leikin ja olen kavereiden kanssa. Käyn varmaankin mummolassa ja kylpylässä.

Mikä on hiihtolomassa parasta?

- Ei tarvitse käydä koulussa vähään aikaan ja voi tehdä mitä haluaa.

askartelu

pelitjaleikit

pyhatjuhlat

moniakulttuureja